hourei

私達は見た目年齢を知らず知らずに感じています。 目がこうだからとか、口がどうだからと説明できなくても、 「きっと30代だろう」 「たぶん20代かも」 と見た目から年齢を感じ取ってしまっています。 その1つの要因は、ほうれい線です。 イラストでも女性を描く時、ほうれい線を口の周りに 入れるだけで、見た目の印象は、グッと高齢に見えてきます。 イラストでも、そのように感じるのですから、現実に ほうれい線…

ninnpu_s

不妊の原因は、さまざまなものがあります。 ”不妊”というと、女性に主に原因があるとされることが多いですが、 実際には、男性に原因があることも多く、半数以上がその割合を占めます。 しかし、それはあくまでも、原因が女性、男性のどちらかにある場合のお話。 1番多いのは、不妊の原因がなんだかわからないというケースで、 つまり検査では異常なしで不妊に悩んでいる女性が一番多いというのが現実です。 女性の点から…

geppu_s

50代男性のRさんは、背が180センチはある人ですが、 立って話をするときに私は身長が156センチしかないのに 私の顔の高さより少し高いところにRさんの顔があるというくらい Rさんの背中が丸まっているほど、ひどい猫背でした。 Rさんの体を横からみると腰が前に出て、お尻の盛り上がりが無く お尻から腿へのラインが真っ直ぐで、腰から上はくの字のように曲がり、 顎が前に出て、顎の下の肉は垂れ下がっていまし…

akubi

■あくびが出る理由 多くの場合は、眠くなってきた時にあくびが出ますよね。 だから、私もあくびは体が睡眠を求めているものだと 思っていました。 現実に、夜更かしをしていると、あくびがでてくるし 寝不足の時もあくびがでます。 ですから、睡眠をしっかり取った次の日は、 あくびは出ません。 しかし、あくびとは、体の眠さのサインではなかったのです。 実は、あくびは『体内に酸素を取り込み、疲労回復を促す』 こ…

ikasui_s

胃は食物が無いときは、小さく縮んでいて、食物が入ってきたら 大きく膨らみます。 食事をしているとき、体の中で胃が大きくなっていますが、 胃が正常な位置にあれば、満腹にたべても、胃が体から飛び出ることはありません。 ほんの少し食べただけでも、下腹がぽっこりと飛び出るのは 胃がそこまで下がっている証拠です。 胃が正常な位置にあるなら、みぞおちの下あたりにあるので、 食べ過ぎたら、みぞおちの下が少し張っ…

senaka1

背中まわりの贅肉って、なかなか落としにくいですよね。 体型の気になっている方はもちろんのこと、痩せている人でさえ、 背中の肉にブラジャーが食い込んで見えるようになっている人も居ます。 特に夏場は、背中に透けて見える服装をすることも多いですので、 普段自分は見ることがないかも知れませんが、後ろ姿にも気を配り、 美意識を高めていけると良いと思います。 ただ、この背中まわりの贅肉というのは、食事制限のダ…

fukeru_s

■老けて見えるのは印象だけ? 猫背の姿勢は、その雰囲気だけで老けた印象を受けます。 疲れている、元気がない、沈んでいる雰囲気などの印章は どうしても若さを感じることができませんよね。 歩いている姿を後ろから見ても、背筋をピンとして歩いている人と 猫背で下を向いている人では、実際の年齢の違いは分からないですが どうしても、猫背の人を年配者に見てしまいます。 現実に、顔をみたら、背筋をピンとして歩いて…

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