ウエディングドレスのはみ肉が気になる|脇の下の肉を落とすストレッチ

目安時間:約 4分

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ウエディングドレスのはみ肉が気になる
ウエディングドレスの一番の人気はビスチェスタイルです。
デコルテと肩と腕を露出するスタイルで、女性らしい雰囲気が出るところでもあります。

またネックレスをすると、周りに生地が無いので、
目立たせることができます。

また鎖骨が綺麗なひとは、ひときわ参列者の視線を集めるスタイルになるでしょう。

しかし、多くの女性が抱える問題は、ビスチェ型は、どうしても
ウエディングドレスの重さを胸にある強力なゴムワイヤーで支えなければ
いけない為に、胸回りを締め付けることになり、
其の結果、ビスチェから肉が盛り上がって見えてしまうという点です。

いくら太って無い人でも、肉を抑えれば自然とそれ以外の部分は
盛り上がるのは当たり前なことです。

だからと言って女性達が開き直ってウエディングドレスからはみ出る
脇肉を無視できるかというと、やはり難しいのです。

なぜなら女性にとって結婚式は一生一台の晴れ舞台とも言えるほど
気持ちの入ったイベントでもありますし、一生の思い出になるであろう儀式で
あるために、女性たちは、できるだけ完璧にしたいと願いっているのです。

そこで、エステなどでも、ブライダルエステというコースが
当たり前のように、どの店にも並ぶようになりました。

それだけ女性達の結婚式に対する意気込みが強いことがわかります。

しかし、ブライダルコースでは、ウエディングドレスからはみ出た脇肉の
部分痩せが目的ではないので、このコースで脇肉を減らすことはできません。

では筋トレで脇肉を減らすのは出来るのかとなりますが、
部分痩せは、効果を出すのが難しいダイエットですから
半年前、一年前からの準備が必要です。

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私が自分の脇肉の多さに気付いたのは、高校生の時の水泳の時間でした。
スクール水着みたいなシンプルな水着を着るわけですが、
何故か私だけ、胸は人並み以下であるにも関わらず、水着からはみ出る
脇肉は横綱級クラスでした。

水着の中にいくら脇肉を押し込んでも、腕を動かしたら、すぐ脇肉が
出てきてしまいます。

なんともカッコ悪いというか、胸がもっと大きかったら、脇肉が
目立たないのにと思ったし、クラスの他の女性をみても、
私のように脇肉が出ている人がいなかったのです。

その当時は、骨格とか猫背とか知らなかったので、ただただ諦めというか
隠すようにすることが精一杯の対策でした。

しかし、今は当時より太っていますが、脇肉はほとんど無くなりました。

子供を連れてプールに遊びに行きますが、自分の水着姿をみても
脇肉が昔のように出ていないのです。

相変わらず胸は人並み以下ですが、脇肉がないと肩もスッキリみえて
一人で自分の水着姿をみては嬉しくなって微笑んでいます。

さて、私の脇肉がどうして無くなったのかというと、
それは、猫背と巻き肩を矯正したからです。

猫背だけなら、それほど脇肉は集まりませんが、巻き肩というのは、
脇肉をものすごく集めてしまうのです。


巻き肩だけを矯正することは可能ですが、限界があります。
猫背と一緒に矯正することで、完璧に近いほど脇肉を無くすことができます。

そして、嬉しいことに、同時に二の腕までもスッキリ細くなるのですから
ビスチェ型のウエディングドレスを着たいと思っている女性は
猫背と巻き肩の矯正を今すぐに始めることをオススメします。

猫背と巻き肩も改善できるストレッチを
4種類の猫背|悪い姿勢の種類別改善法として
私の整体の仕事場での経験を盛り込んだ内容がありますので
まず、このストレッチから始めてみてください。


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