悪い姿勢 治す

■肩幅は広いのが良い？狭いのが良い？ 肩幅が狭くて悩んでいる人もいますが、反対に 肩幅が広くて悩んでいる人もいます。 主に肩幅を広くしたいと願うのは男性で 狭くしたいと思っているのは女性のようです。 ここでハッキリ伝えたいのですが、 肩幅が狭いのは、健康上からも良くありません。 肩幅が狭いことは、骨格上の問題がある結果として現れています。 つまり肩関節の歪みや肩甲骨が歪んでいるからです。 生まれつ…